Сухие и повреждённые волосы – это проблема многих из нас. Вы хотите вернуть своим волосам сияние и блеск? Придерживайтесь следующих правил, и Ваши волосы приобретут блеск, какого ещё никогда не было.
В последнее время многие сталкиваются с проблемой сухих и повреждённых волос. Но часто мы обращаем на эту проблему внимание только тогда, когда она нас коснётся. Если не обращать на них внимания, то они начинают напоминать о себе разными проблемами чуть ли не каждый день.
Предлагаем 5 способов по уходу за сухими и повреждёнными волосами. Их применение в жизни не займёт много времени, но сделает вас гораздо привлекательнее!
Сухие и повреждённые волосы: как за ними ухаживать?
Правило № 1: Мойте волосы аккуратно
Важным правилом ухода за повреждёнными волосами является их нежная обработка. Сильные гели и шампуни не являются хорошей идеей – используя их, вы заставляете Ваши волосы разрушаться ещё быстрее.
Используйте мягкие и нежные шампуни – это позволит избежать раздражения и дальнейшего выпадения волос.
Правило № 2: Откажитесь от плойки и утюжка
Слабые, сухие и повреждённые волосы очень чувствительны к высокой температуре. Если вы являетесь владелицей таких волос – старайтесь избегать жарких плоек и утюжков.
Вместо того, чтобы сушить волосы феном, дайте им самим высохнуть или используйте фен с регулировкой температуры воздуха. Таким образом вы избежите ещё больших разрушений волос.
Правило № 3: Один раз в неделю делайте СПА для волос
SPA для волос вы можете сделать в комфорте вашего собственного дома – вы достигнете гораздо лучших результатов, чем после процедур, предлагаемых в салонах красоты. Просто, используйте комбинацию из нескольких натуральных (только натуральных) увлажняющих косметических средств. И, конечно, действуйте строго по инструкции на упаковке.
Одного набора косметических средств для SPA хватает на несколько процедур, так что это довольно хорошая инвестиция.
Правило № 4: Используйте питательные маски
После любого мытья волос обязательно использовать кондиционер! Благодаря кондиционеру ваши волосы из недели в неделю будут более здоровыми и начнут восстанавливать былую физическую форму. В случае, если волосы очень слабые, используйте специальные питательные вещества вместо шампуня – это более гладкая форма мойки.
Маску для волос наносите каждые 4-5 дня. Маски прекрасно восстанавливают структуру кожи и волос, при условии, что они здоровые и натуральные (благодаря искусственным смесям есть возможность получить много проблем). Выбирая маску для волос, обратите внимание на продукты, из которых они готовятся.
Правило № 5: Ешьте только здоровую пищу
Это может вас удивить: то, как вы питаетесь, влияет не только на ваше здоровье и внешний вид фигуры, но и на плотность и структуру ваших волос. Для того, чтобы не только волосы, но также кожа и ногти выглядели восхитительно, ешьте продукты, с большим содержанием витамин группы B, витамин C, E, и H.
Ешьте такие продукты, как: орехи, красные овощи, рыбу, здоровые жиры, шпинат, брокколи и др.